آلرژی یا حساسیت زمانی شروع می شود که سیستم ایمنی بدن به یک ماده خارجی واکنش شدید نشان دهد. این واکنش بلافاصله بعد از مدت کوتاهی بعد از برخورد با ماده ای که به آن حساسیت دارد، شروع می شود.
حساسیت یا آلرژی چیست؟
حساسیت یا آلرژی واقعاً یکی از مشکلات رایج است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند. همانطور که اشاره کردید، این بیماری میتواند به شکلهای مختلفی بروز کند و نشانههای آن میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
علائم آلرژی معمولاً شامل عطسه، خارش و گرفتگی بینی، ترشح بینی، التهاب و قرمزی چشم، خارش گوشها و سقف دهان، التهابهای پوستی و کهیر میشود. همچنین سرفه، خسخس سینه و مشکلات تنفسی مانند آسم نیز از دیگر علائم آلرژی هستند.
اگرچه درمان قطعی برای اکثر آلرژیها وجود ندارد، اما راهکارهایی وجود دارد که میتواند به کاهش شدت علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند. این راهکارها ممکن است شامل تغییرات در رژیم غذایی، پرهیز از مواد آلرژیزا، استفاده از داروهای ضدآلرژی و مشاوره با متخصصین آلرژی باشد.
در نهایت، شناسایی و درک بهتر علائم و عوامل آلرژیزا میتواند به افراد کمک کند تا به طور موثرتری با این وضعیت کنار بیایند و زندگی روزمره خود را بهتر مدیریت کنند.
ویژگی های بهترین دکتر حساسیت در تهران
بهترین دکتر حساسیت در تهران باید دارای تخصص و تجربه کافی در زمینه آلرژیها باشد تا بتواند به طور دقیق به بررسی مشکلات و علائم بیماران بپردازد. این پزشک باید بتواند با تشخیص سریع بیماریهای آلرژیک، درمانهای موثری را برای کنترل و از بین بردن حساسیتها ارائه دهد.
یک دکتر حساسیت خوب به شما کمک میکند تا با ساختار بدن خود و تأثیرات محیطی که با آن در ارتباط هستید آشنا شوید. این اطلاعات میتواند به شما کمک کند تا فعالیتها و شیوههای زندگی خود را به گونهای تنظیم کنید که کمتر دچار آسیبهای ناشی از حساسیت و آلرژی به مواد و غذاهای مختلف شوید.
علاوه بر این، یک دکتر حساسیت میتواند به شما توصیههایی برای پیشگیری از بروز علائم حساسیتی ارائه دهد و در صورت نیاز، آزمایشهای لازم را انجام دهد تا عوامل آلرژیزا را شناسایی کند. این نوع مشاوره میتواند بسیار ارزشمند باشد و به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.
علائم حساسیت
وقتی یک جسم خارجی یا آلرژن وارد بدن میشود، سیستم ایمنی بهعنوان یک واکنش دفاعی پادتن تولید میکند. این پادتنها میتوانند باعث آزاد شدن هیستامین و مواد مشابه شوند که منجر به التهاب و بروز علائم آلرژیک میشود. هیستامین به سلولهای مختلف بدن اثر میگذارد و میتواند عوارض جدیتری از جمله بسته شدن راههای هوایی و کاهش فشار خون را به همراه داشته باشد که در موارد شدید میتواند به خطر مرگ بینجامد.
علائم رایجی که با ورود آلرژن به بدن ممکن است بروز کند شامل موارد زیر است:
-
آبریزش بینی و چشم شدید: این علامت بهویژه در موارد تب یونجه شایع است.
-
سرفه و تنگی نفس: این علائم ممکن است نشاندهنده مشکلات تنفسی ناشی از التهاب راههای هوایی باشند.
-
عطسههای مداوم: عطسهها معمولاً به دلیل تحریک بینی و سینوسها رخ میدهند.
-
اگزما: التهاب پوست میتواند منجر به بروز اگزما و قرمزی، خارش و خشکی پوست شود.
-
کهیر: این عارضه شامل بروز ضایعات قرمز و خارشدار بر روی پوست است که میتواند به سرعت تغییر کند و گسترش یابد.
-
خارش: خارش پوست، چشمها یا بینی میتواند به دلیل آزاد شدن هیستامین و التهاب ایجاد شود.
اگر فردی با این علائم مواجه شود، مشاوره با یک متخصص آلرژی یا پزشک ضروری است تا تشخیص صحیح و درمان مناسب انجام شود. درمان میتواند شامل داروهای ضدآلرژی، استروئیدها و در برخی موارد، ایمندرمانی باشد.
انواع حساسیت یا آلرژی
آلرژنها موادی هستند که میتوانند باعث تحریک سیستم ایمنی بدن شوند و در افراد حساس به آنها، واکنشهای آلرژیک ایجاد کنند. این مواد به خودی خود بیضرر هستند، اما وقتی سیستم ایمنی به اشتباه به آنها واکنش نشان دهد و پادتن تولید کند، منجر به بروز علائم آلرژی میشود.
انواع آلرژی و حساسیتها شامل موارد زیر هستند:
-
پروتئینهای حیوانی: شامل پروتئینهای موجود در گوشت، تخممرغ، و همچنین روغنها و مواد دفعی حیوانات که میتوانند واکنشهای آلرژیک ایجاد کنند.
-
آلرژی به حشرات و نیش حشرات: شامل واکنشهای ناشی از نیش زنبورها، مورچهها و دیگر حشرات، که میتواند منجر به واکنشهای شدید آلرژیک شود.
-
آلرژی به مواد غذایی: شامل مواد غذایی مانند بادامزمینی، لبنیات، گندم، سویا و دیگر مواد غذایی که میتوانند واکنشهای آلرژیک در افراد حساس ایجاد کنند.
-
دانه گرده گیاهان: گردههای گیاهان در فصول خاصی از سال، به ویژه در بهار و تابستان، میتوانند باعث بروز تب یونجه و علائم دیگر آلرژیک شوند.
-
سوسکها و مواد دفعی آنها: سوسکها و مواد دفعی آنها میتوانند به عنوان آلرژنهای قوی شناخته شوند و باعث بروز واکنشهای آلرژیک در برخی افراد شوند.
-
کپکها: اسپورهای کپک میتوانند در محیطهای مرطوب رشد کنند و باعث ایجاد حساسیت در افراد حساس شوند.
-
پر پرندگان: پر و فضولات پرندگان میتوانند آلرژنهایی باشند که باعث بروز واکنشهای آلرژیک میشوند.
شناسایی و مدیریت این آلرژنها برای کنترل و درمان آلرژیها بسیار مهم است. اگر شما یا کسی که میشناسید به این مواد حساسیت دارد، مشاوره با یک متخصص آلرژی میتواند در تشخیص و مدیریت این شرایط کمککننده باشد.
10 تا از بهترین دکتر حساسیت در تهران را بشناسید!
دکتر مرضیه اصغریان
دکتر مرضیه اصغریان در سال ۱۴۰۰ موفق به کسب رتبه اول در آزمون بورد فوق تخصصی آلرژی و ایمونولوژی بالینی در تهران شد. ایشان فوق تخصص خود را از بیمارستان مرکز طبی کودکان و دانشگاه علوم پزشکی تهران کسب کردند و هم اکنون از بهترین دکتر آلرژی در تهران به شمار می روند. دکتر اصغریان بورد تخصصی خود را در سال ۱۳۹۳ از دانشگاه علوم پزشکی تهران، و مدرک پزشکی عمومی خود را در سال ۱۳۸۳ از دانشگاه علوم پزشکی مشهد دریافت کرده است.
ایشان تاکنون مقالات علمی بسیار معتبری در ژورنال های بین المللی منتشر داده اند و دوره مهارتی التهاب را در نخستین همایش ملی گذرانده اند. دکتر اصغریان تجربه حساسیت زدایی بیماران آلرژی غذایی را به عنوان دستیار فوق تخصص دارا است و هم اکنون از برترین های این حوزه به شمار می رود.
خدمات دکتر مرضیه اصغریان:
- درمان آسم و آلرژی
- درمان اگزما و کهیر
- تست پوستی پریک و پچ
- انواع تست های تنفسی
- درمان خارش پوستی و آنافیلاکسی
آدرس: تهران، خیابان پیروزی، بین خیابان اول و دوم، نیروی هوایی، جنب مسجد قدس، ساختمان پزشکان ۲۷۵، طبقه چهارم، واحد نهم
شماره تماس: 02177174622
دکتر یعقوب محبوبی
دکتر یعقوب محبوبی متولد سال ۱۳۵۲ در شهر تهران می باشد. ایشان در سال ۱۳۷۹ در مقطع پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران فارغ التحصیل شدند و بورد تخصصی خود را در رشته اطفال کسب کردند. دکتر محبوبی هم اکنون از بهترین دکتر حساسیت در تهران می باشد که مدرک فوق تخصص خود را در رشته آسم و آلرژی در سال ۱۳۹۵ دریافت کرده است.
ایشان هم اکنون عضو انجمن آسم و آلرژی ایران، آکادمی آسم و آلرژی آمریکا، آکادمی آلرژی و ایمونولوژی اروپا می باشد و از برترین های این حوزه به شمار می رود. وی در سال ۱۳۹۷ موفق به کسب عنوان پزشک نمونه به دلیل سطح کیفی بالای خدمات خود شد و هم اکنون آماده خدمت رسانی به شما عزیزان در شهر تهران می باشد.
خدمات دکتر یعقوب محبوبی:
- درمان آسم
- درمان آلرژی
- درمان حساسیت های پوستی
- درمان کهیر و اگزما
- درمان حساسیت های غذایی و دارویی
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بین میرداماد و ظفر، روبروی ایستگاه مترو شریعتی، خیابان زیبا، پلاک ۶۰، طبقه دوم
شماره تماس: 02126702070
دکتر علی اصغر زنده دل
دکتر علی اصغر زنده دل متولد شهر چالوس در استان مازندران می باشد. او دوره پزشکی عمومی خود را در دانشگاه علوم پزشکی تبریز گذرانده است. وی متخصص بیوتکنولوژی بوده و بورد تخصصی خود را در رشته طب سنتی از دانشگاه طب سنتی جمهوری ارمنستان دریافت کرده است. دکتر زنده دل پروفسور طب سنتی در رشته مزاج شناسی از دانشگاه جمهوری ارمنستان می باشد و مدرس دانشکده طب و ادیان دانشگاه لیبرتی در آمریکا نیز بوده است. ایشان عضو هیئت علمی موسسه تحقیقات حجامت در ایران هستند و سابقه ریاست مرکز مهر بسیج کل کشور را نیز دارا می باشند. دکتر زنده دل هم اکنون دارای ۳۰ سال تجربه در زمینه طب سنتی و درمان حساسیت هستند و گزینه ای مناسب برای شما عزیزان به شمار می روند.
خدمات دکتر علی اصغر زنده دل:
- درمان کم خونی و گرمازدگی
- درمان حساسیت های پوستی و حجامت
- درمان اگزما و آسم
- درمان آلرژی و معده درد
آدرس: تهران، سعادت آباد، میدان تهرانی مقدم، خیابان شهید شعبانی، کلینیک نیایش، طبقه سوم
شماره تماس: 02122139011
دکتر مجید جعفری
دکتر مجید جعفری دارای فوق تخصص آلرژی و ایمنی شناسی می باشد که مقالات بسیار معتبری در ژورنال های بین المللی انتشار داده است. ایشان هم اکنون در زمینه درمان انواع حساسیت های غذایی و پوستی از مهارت بالایی برخوردار هستند. دکتر جعفری توسط کیفیت بالای خدمات موفق به کسب رضایت بالایی از مراجعان خود شده است. وی هم اکنون عضو آکادمی آلرژی آمریکا می باشد و گزینه ای مناسب برای شما عزیزان به شمار می رود.
خدمات دکتر مجید جعفری:
- تست تنفسی و تست خراش
- تست های آلرژی، دارویی
- واکسن آلرژی و حساسیت زدایی
- درمان آلرژی فصلی و آسم
- درمان حساسیت های پوستی و دارویی
آدرس: تهران، میدان ونک، نرسیده به چهارراه جهان کودک، ساختمان ۳۸، طبقه اول
شماره تماس: 02188771422
دکتر کیان دارابی
دکتر کیان دارابی یکی دیگر از بهترین دکتر حساسیت در تهران می باشد که نفر دوم بورد فوق تخصصی آلرژی و ایمنولوژی بالینی در تهران بوده است. ایشان هم اکنون در انجمن آسم و آلرژی آمریکا، انجمن و آلرژی اروپا و ایران عضویت دارند و موارد درمانی بسیار موفقی را در کارنامه پزشکی خود ثبت نموده اند. دکتر دارابی توسط کیفیت بالای خدمات و سطوح قیمتی مناسب موفق به کسب رضایت بسیاری از مراجعان خود شده است و هم اکنون خدمات درمانی خود را در شهر تهران به مراجعان ارائه می دهد.
خدمات دکتر کیان دارابی:
- درمان آسم و تست تنفسی
- درمان کهیر و حساسیت های پوستی
- درمان آلرژی و حساسیت دارویی
- درمان تب، تنگی نفس شدید و خارشک بدن
- درمان مشکلات سینوس و سرفه های خشک
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، روبروی مترو شریعتی، خیابان زیبا، مرکز فوق تخصصی سپهر، طبقه دوم
شماره تماس: 02126703770
دکتر حبیب سهیلی
دکتر حبیب سهیلی فارغ التحصیل مقطع پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران با درجه علمی بالایی می باشد. ایشان مدرک فوق تخصص خود را از دانشگاه تهران و در رشته آلرژی و آسم دریافت کرده و عضو آکادمی آسم و آلرژی آمریکا نیز هستند. دکتر سهیلی هم اکنون تمامی خدمات تشخیصی و درمانی آلرژی و حساسیت را در بالاترین سطح کیفی به شما عزیزان ارائه می دهد و گزینه ای مناسب برای شما به شمار می رود.
خدمات دکتر حبیب سهیلی:
- تشخیص و درمان آلژی های تنفسی و پوستی
- درمان آلرژی های دارویی و غذایی
- درمان اگزما، کهیر، آسم و آلرژی فصلی
- درمان سرم تراپی کهیرهای مزمن
- واکسن درمانی و حساسیت زدایی
- رفع حساسیت به گربه، سگ و سایر حیوانات
- انجام تست آلرژی و تست تنفسی اسپیرومتری
- انجام تست اتو لوگوس در بیماری های خود ایمنی
آدرس: تهران، بلوار مرزداران، بین آریا فر و سرسبز، پس از بانک رفاه، پلاک ۸۰، واحد پنجم، مرکز درمان آلرژی
شماره تماس: 02144379271
دکتر علیرضا خیاط زاده
دکتر علیرضا خیاط زاده مدرک پزشکی عمومی خود را از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان دریافت کرده است. ایشان در رشته تخصصی کودکان در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه تحصیل داده و بورد تخصصی خود را با درجه علمی بالایی دریافت کردند. دکتر خیاط زاده بورد فوق تخصصی آلرژی و ایمونولوژی را از دانشگاه علوم پزشکی تهران دریافت کرده و در زمینه تشخیص و درمان بیماری های آلرژی و حساسیتی فعالیت دارد.
خدمات دکتر علیرضا خیاط زاده:
- تشخیص و درمان بیماری های آلژیک همچون آسم و رینیت آلرژیک
- درمان آلرژی های چشمی، انواع اگزما و درماتیت
- درمان آلرژی های پوستی، کهیر حاد و مزمن
- درمان آلرژی های غذایی، دارویی، آنافیلاکسی و بیماری های آلرژی
- تشخیص و درمان بیماری های نقص ایمنی اولیه و ثانویه
- انجام تست های آلرژی همچون تست تنفسی و تست پوستی پریک
- واکسن آلرژی جهت درمان بیماری های آسم و رینیت
آدرس: تهران، پاسداران، خیابان گل نبی، خیابان ناطق نوری شمالی، جنب کوچه نادر، ساختمان پزشکان نگین زمرد
شماره تماس: 02122865041
دکتر حمید رضا مرتضوی
دکتر حمیدرضا مرتضوی متولد سال ۱۳۴۷ می باشد. ایشان در سال ۱۳۷۲ در مقطع پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد فارغ التحصیل شدند و دارای فوق تخصص آسم و آلرژی از دانشگاه علوم پزشکی شیراز و بیمارستان نمازی هستند. دکتر مرتضوی سابقه عضویت در هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه را دارا بوده و هم اکنون خدمات خود را در شهر تهران و کرمانشاه ارائه می دهد.
وی تاکنون چندین مقاله به زبان های انگلیسی و فارسی در نشریات علمی معتبر تالیف نموده و در کنگره های علمی بسیاری سخنرانی داشته است. دکتر مرتضوی هم اکنون عضو آکادمی آسم و آلرژی آمریکا، اروپا و ایران می باشد و هر ساله در کنگره آکادمی آسم و آلرژی نیز شرکت می کند.
خدمات دکتر حمیدرضا مرتضوی:
- تست تنفسی و پوستی
- درمان آلرژی های پوستی و کهیر
- درمان اگزما مزمن و حاد
- درمان حساسیت های دارویی و غذایی
- درمان آسم، آلرژی و حساسیت های پوستی
- درمان بیماری های خود ایمنی بدن
- انجام تست های عملکرد ریه، تست پریک پوستی و درمان آلرژی بینی
آدرس: تهران، خیابان شهید مطهری، پس از قائم مقام فراهانی، خیابان فجر، کلینیک بیمارستان جم
شماره تماس: 02184140594
دکتر علیرضا شفیعی
دکتر علیرضا شفیعی از دیگر پزشکان برتر در زمینه درمان آلرژی و حساسیت می باشد که دوره فوق تخصصی خود را در سال ۱۳۸۹ در دانشگاه علوم پزشکی تهران به پایان رسانده است. ایشان فلوشیپ فوق تخصصی خود را در رشته آسم، آلرژی و ایمونولوژی بالینی دریافت کرده و در حال حاضر به عنوان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نیز مشغول به فعالیت هستند. دکتر شفیعی رتبه برتر بورد فوق تخصص آلرژی بوده و عضو آکادمی آسم و آلرژی اروپا و ایران نیز می باشد.
خدمات دکتر علیرضا شفیعی:
- درمان تنگی نفس و تست تنفسی
- درمان آسم و آلرژی
- درمان حساسیت پوستی و خارشک بدن
- درمان حساسیت های غذایی و دارویی
- درمان کهیر و اگزمای حاد و مزمن
آدرس: تهران، تهرانپارس، بین فلکه سوم و دوم، کوچه ریحانچی، پلاک اول، ساختمان پزشکان امید، طبقه چهارم، واحد چهاردهم
شماره تماس: 02177736404
دکتر وحید قبادی
دکتر وحید قبادی مدرک فوق تخصص خود را در رشته آسم، آلرژی و بیماری های نقص ایمنی دریافت کرده است. ایشان سابقه عضویت در هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران را دارا هستند و از بهترین دکتر حساسیت در تهران به شمار می روند. دکتر قبادی هم اکنون عضو انجمن آسم و آلرژی ایران، آکادمی آلرژی و ایمونولوژی آمریکا و آکادمی آلرژی بالینی اروپا می باشد. وی همچنین ریاست کلینیک فوق تخصصی آلرژی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران را بر عهده دارد و از متخصص ترین های این حوزه به شمار می رود.
خدمات دکتر وحید قبادی:
- درمان آلرژی پوستی و کهیر
- درمان آلرژی های تنفسی و آسم
- درمان بیماری های آلرژی و اگزمای پوستی
- درمان آلرژی های غذایی و دارویی
- درمان سرفه های خشک و تست آلرژی پوستی و تنفسی
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بین میرداماد و ظفر، روبروی ایستگاه مترو شریعتی، خیابان زیبا، پلاک ۶۰، کلینیک سپهر
شماره تماس:
وظایف متخصص آلرژی چیست؟
متخصص آلرژی با داشتن مهارت و تجربه کافی، میتواند به شناسایی و درمان مشکلات مرتبط با سیستم ایمنی و آلرژیها کمک کند. این متخصصان به طور ویژه برای درمان شرایطی که ناشی از واکنشهای غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن به مواد معمولی (مانند گرد و غبار، حیوانات خانگی، غذاها و داروها) ایجاد میشود، آموزش دیدهاند.
برخی از عارضههایی که متخصص آلرژی میتواند به درمان آنها بپردازد شامل:
-
تب یونجه یا رینیت آلرژیک: واکنشهای آلرژیک ناشی از گرده گیاهان و دیگر آلرژنها که منجر به آبریزش بینی، عطسه و خارش چشم میشود.
-
بیماریهای نقص ایمنی: شرایطی که در آن سیستم ایمنی بدن به طور مؤثر عمل نمیکند و فرد را در معرض عفونتهای شدید قرار میدهد.
-
سینوزیت: التهاب سینوسها که میتواند به دلیل عفونت یا آلرژی ایجاد شود و علائمی مانند درد صورت و گرفتگی بینی داشته باشد.
-
کهیر: واکنش پوستی که باعث ایجاد خارش و تورم در پوست میشود.
-
اگزما: یک بیماری پوستی مزمن که با خارش و التهاب پوست مشخص میشود.
-
آسم آلرژیک: نوعی آسم که به عوامل آلرژیزا حساس است و میتواند باعث تنگی نفس و سرفه شود.
-
واکنشهای شدید به نیش حشرات و مواد غذایی و داروها: شرایطی که در آن بدن به طور ناگهانی به یک ماده خاص واکنش شدید نشان میدهد که میتواند تهدید کننده حیات باشد.
متخصصان آلرژی با انجام آزمایشهای خاص، تاریخچه پزشکی بیمار و مشاورههای لازم، میتوانند روشهای درمانی مناسب را برای کنترل و مدیریت این شرایط ارائه دهند. این روشها میتواند شامل داروهای ضد آلرژی، ایمندرمانی (درمان با آلرژن) و تغییرات در سبک زندگی باشد.
حساسیت فصلی
حساسیت فصلی یا تب یونجه، یک نوع واکنش آلرژیک است که به طور معمول در فصلهای بهار، تابستان و پاییز، به ویژه در زمان گردهافشانی گیاهان، بروز میکند. این حساسیت معمولاً ناشی از استنشاق گرده گیاهان، درختان و علفها است که میتواند به چشمها، بینی و سیستم تنفسی آسیب برساند.
علائم این بیماری شامل آبریزش بینی، عطسه، خارش چشم، و گرفتگی بینی است. همچنین، این نوع حساسیت میتواند با آسم نیز ارتباط داشته باشد و بسیاری از افراد مبتلا به تب یونجه، از علائم آسم نیز رنج میبرند.
دورهای که حساسیت فصلی به اوج خود میرسد معمولاً از اوایل بهار تا اواخر تابستان، به ویژه در ماههای اردیبهشت تا شهریور، است. در این مدت، وجود گرده در هوا بیشتر است و میتواند مشکلات تنفسی و آلرژیک را تشدید کند. برای مدیریت این وضعیت، میتوان از داروهای ضد آلرژی، تغییرات سبک زندگی و اجتناب از قرارگیری در معرض گرده گیاهان استفاده کرد. مشاوره با پزشک یا متخصص آلرژی نیز میتواند راهکارهای بهتری را ارائه دهد.
نشانه و علائم حساسیت فصلی
نشانهها و علائم حساسیت فصلی شامل موارد زیر است:
-
آبریزش بینی: ترشح مداوم آبکی از بینی، که معمولاً ناشی از التهاب غشاهای بینی است.
-
گرفتگی بینی: انسداد بینی که میتواند باعث دشواری در تنفس شود.
-
ریزش اشک: ترشح مداوم اشک از چشمها، که میتواند به دلیل تحریکات آلرژیزا باشد.
-
عطسه: عطسههای مکرر به دلیل تحریک در بینی.
-
خارش چشم: احساس خارش و سوزش در چشمها، که میتواند باعث قرمزی و التهاب شود.
-
گرفتگی گوشها: احساس فشار یا انسداد در گوشها، که ممکن است به دلیل واکنشهای آلرژیک باشد.
-
خارش گلو و گوش: احساس خارش یا سوزش در گلو و گوشها.
این علائم معمولاً در فصلهای خاصی که گردهافشانی گیاهان بیشتر است، مانند بهار و پاییز، تشدید میشوند و میتوانند به صورت موقتی یا دائمی در برخی افراد وجود داشته باشند. در صورت بروز این علائم، مشاوره با پزشک یا متخصص آلرژی میتواند مفید باشد.
مواد غذایی مفید برای آلرژی
-
مواد غذایی مفید برای کاهش آلرژی شامل موارد زیر است:
-
فلفل، پیاز، توتها و جعفری: این مواد حاوی کوئرستین هستند که به کاهش هیستامین کمک میکند. هیستامینها جزئی از پاسخ طبیعی بدن به واکنشهای آلرژیک هستند.
-
کیوی: سرشار از ویتامین C است و میتواند به کاهش هیستامین کمک کند. ویتامین C همچنین از بسیاری از میوهها و سبزیجات دیگر قابل دریافت است.
-
آناناس: این میوه دارای آنزیم برمولین است که به کاهش حساسیت در بیماریهای آلرژیک کمک میکند.
-
ماهی: حاوی اسید چرب امگا 3 است که به کاهش تورم کمک میکند. توصیه میشود که در هفته حداقل دو بار ماهی مصرف کنید.
-
کفیر: این ماده غذایی شامل پروبیوتیکها است و بسیاری از محصولات لبنی با این ماده غنی میشوند، که میتواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
-
عسل طبیعی: مصرف عسل طبیعی در اوایل فصلهای آلرژی میتواند به ایمنی در برابر مواد آلرژیزا کمک کند و خطر واکنشهای آلرژیک را کاهش دهد.
با گنجاندن این مواد غذایی در رژیم غذایی خود، میتوانید به کاهش علائم آلرژی کمک کنید و سلامت کلی خود را بهبود ببخشید.
-